Пройти запланований шлях і вийти на більш глибокі рівні, отримати інструмент самопідтримки, переосмислити себе і свою історію від звичайного малювання до справжнього арттерапевтичного процесу. Усе це про курс “НейроМАг: медитативне малювання власної ресурсної колоди”.
Протягом шести місяців учасниці творили у безпечному колі, працювали з візуальними символами, пропрацювали актуальні емоційні й екзистенційні запити. І, звісно, поступово зібрали особисту ресурсну колоду – зовнішнє відображення внутрішніх сенсів, потреб, досвідів.
За цей час ми:
📌використали 200 аркушів паперу А4
📌нарізали 800 карток
📌скруглили 3200 кутиків на картках
📌познайомили і подружили між собою 30 учасників
📌провели заняття на 4 локаціях
📌зібрали незліченну кількість відгуків і щирих побажань.
Що таке НейроМАг? За словами Олі Пізньої, бібліотекарки, арттерапевтки й авторки курсу, назва є багатозначною.
- “Нейро” від нейромалювання, як способу візуального мислення, що поєднує інтуїцію, тіло й образ;
- “МА” натяк на МАК (метафорично-асоціативні карти);
- “Маг”, бо це магія образу, процес алхімічного перетворення особистого досвіду у візуальну символіку.
“Курс був для мене, як фасилітаторки, глибоким, багатошаровим процесом. Його задум виник на перетині арттерапевтичного мислення, досвіду роботи з групами та власного глибинного інтересу до особистих трансформацій через образ”, – говорить пані Оля.
«НейроМАг» — це інтеграція кількох напрямів: ізотерапії, метафоричної асоціативності, практик нейромоделювання і медитативних налаштувань, які допомагають зосередитися та дійти до глибинного сенсу образу.
Курс мав чіткі рамки й бережні правила взаємодії, що підтримували психологічну безпеку, глибину процесу та повагу до особистих меж кожної.
Які спостереження має пані Оля щодо курсу?
“По-перше, навіть ті учасниці, які не вважали себе “творчими”, розкрили здатність говорити з собою через образ. По-друге, створення колоди відбувалося не механічно, а як процес інтимного діалогу з власним несвідомим. По-третє, групова динаміка сприяла глибокій рефлексії, нормалізації переживань, підтримці й натхненню”.
Що стало цінним?
“Цікавою вийшло поєднання нейромалювання з елементами медитативних практик. Така інтеграція посилила ефект: образи не були відірваними від досвіду, вони ставали його втіленням і одночасно точкою опори. Мета курсу була досягнута і навіть перевершена”.
Чи буде продовження?
“Як фахівчиня, я бачу потенціал цього курсу як у груповому, так і в індивідуальному форматі. І, безперечно, “НейроМАг” має продовження. Бо глибина не має меж. Тож народився новий курс “Тіло. Слово. Дотик”, який присвятимо створенню МАКолоди про тілесність, відчуття і жіночу чуттєвість”.
Пресслужба Good library